Vemale.com - Ketika cuaca panas dan tenggorokan kering karena haus, salah satu minuman paling segar serta menyehatkan adalah es buah. Untuk mendapatkan es buah sangatlah mudah. Namun, jika Anda ingin es buah yang super segar sekaligus terjamin kesehatannya, usahakan untuk membuat es buah sendiri di rumah.
Kali ini, Vemale.com akan memberikan resep es buah pelepas dahaga yang tak hanya segar namun juga sangat sehat. Simak baik-baik resepnya di bawah ini. Dan jangan lupa untuk membuatnya di rumah ya. :)
Bahan
- 150 gram buah strawberry (belah menjadi 4 bagian)
- 150 gram buah naga (potong dadu)
- 200 gram buah melon (potong dadu atau bulat sesuai selera)
- 200 gram buah kiwi (potong 4 bagian tipis-tipis)
- 150 gram buah leci
- 200 gram buah nangka (iris kotak)
- Air gula
- Susu coklat kental
- Es batu (secukupnya)Sirup Melon atau Pandan
Cara Membuat
- Bersihkan buah lalu potong buah sesuai selera Anda.
- Campurkan semua buah ke dalam satu wadah.
- Siapkan gelas saji, masukkan buah, masukkan es batu, siram dengan sedikit air gula, siram dengan sirup dan berikan susu coklat kental di atasnya.
- Es buah siap untuk disajikan dan disantap.
Ladies, itulah resep es buah yang segar sekaligus sehat. Jika Anda tak memiliki semua buah di atas, Anda bisa menggantinya dengan buah lain kesukaan Anda. Agar es buah menjadi suatu minuman yang sehat sepenuhnya, usahakan tidak menggunakan pemanis buatan saat menyajikannya. Gimana Ladies, jangan lupa untuk membuat resep ini untuk keluarga ya.
Resep Minuman Sehat dan Menyegarkan Lain:
Resep Es Mocha Float Ala Restoran Siap Saji
Resep Slushy Semangka Segar Pelepas Dahaga
Resep Jus Sehat Wortel dan Anggur
Resep Es Durian Segar nan Lezat
Resep Fruity Iced Tea Sehat dan Menyegarkan
(vem/mim)----
Anda punya kisah inspirasi (cinta, pernikahan, persahabatan, keluarga, dll) atau punya tips keren seputar wanita? Silakan kirim ke redaksivemale@kapanlagi.net.
Share your story and let's be friends with Vemale.com :)
----
This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at http://ift.tt/jcXqJW.
from Vemale.com http://ift.tt/1ILzd12
via Iklan Baris, Wanita Indonesia
0 comments:
Post a Comment