Merdeka.com - Cokelat menjadi salah satu camilan lezat yang disukai oleh banyak orang. Selain dimakan, cokelat juga digunakan untuk facial dan lulur. Cokelat juga dikatakan baik untuk jantung, karena itu bisa membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh. Berikut adalah lima alasan kenapa wanita harus makan cokelat, seperti dilansir Boldsky.
1. Mencegah komplikasi kehamilan
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa makan cokelat selama kehamilan dapat mencegah risiko komplikasi tekanan darah tinggi yang disebut pre-eklampsia hingga 70 persen. Cokelat mengandung senyawa yang disebut theobromine yang bertanggung jawab untuk mencegah komplikasi selama kehamilan.
2. Meningkatkan konsentrasi
Cokelat dapat meningkatkan aliran darah ke otak, sehingga bisa meningkatkan konsentrasi. Perlu diketahui bahwa lima puluh persen glukosa tubuh digunakan oleh otak.
3. Mencegah penyakit jantung
Mengonsumsi cokelat (bebas gula) dapat mengurangi risiko penyakit jantung dan juga mengurangi tekanan darah tinggi. Cokelat dapat menurunkan aktivitas enzim dalam tubuh yang menyebabkan tekanan darah tinggi.
4. Menurunkan tingkat kolesterol
Cokelat dapat mengurangi tingkat kolesterol jahat dari pembuluh darah, yang bisa menyebabkan penyumbatan pada jantung dan otak. Kondisi itu bisa menyebabkan serangan jantung atau stroke.
5. Meredakan nyeri haid
Makan cokelat dapat membantu mengurangi rasa nyeri selama haid. Itu dikarenakan cokelat mengandung kafein yang merupakan pembunuh rasa sakit.
Inilah lima alasan kenapa wanita harus makan cokelat. Semoga informasi ini bermanfaat!
Baca juga:
Menikmati aneka sajian cokelat di Malang Chocolate Festival
Malang chocolate festival, semua tentang cokelat yang bikin ngiler
Mengunjungi perkebunan cokelat terbesar se-Asia di Sulawesi
Konsentrasi menurun di siang hari? Segera makan dark chocolate!
Mirip kokain, makan cokelat ini dihirup lewat hidung
[des]
This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at http://ift.tt/jcXqJW.
from Merdeka.com http://ift.tt/1EZj0Rg
via Iklan Baris, Berita Terbaru
0 comments:
Post a Comment